夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。

一，汽车落水该如何逃生？　　
　　首先，当然是“解开安全带，解锁车门安全锁”，安定情绪，进行深呼吸。　　
　　然后，有一个很重要的工作，就是立即完全打开车窗（特别是电动车窗，电动车窗落水后不会立即无法打开，但也要尽快）。因为车辆入水 后，水会快速涌进车内，这个时候由于水压非常大，所以实际上车内的人是很难打开车门逃生的。只有当车内充满了水，车门两侧压力相等时，才有可能打开门。如 果不打开车窗，水流进车内的速度较慢，车内的人会很容易溺水。　　
　　如果上面两条没有做到，可以这样：车窗加压实验显示，在汽车沉入水中时，无论是电动车窗还是手动车窗，只要车内还有空隙，就无法打 开。当然，如果没有及时开窗，也可以通过一些专用工具，比如破窗锤来击碎车窗玻璃，让水尽快进入车内，增加逃生机会。但经测试，猛踢、手握钥匙、用手机砸 等其他方式无法打破玻璃。最重要的是一定要有耐心，只要坐在车内，放轻松，就能保存体力并能憋气很久。等车内外的压力终于均等后，你就有力气逃生。到时你一定能够游出来。千万别坐在车内拼命挣扎，那样一定会溺死。　　
　　而且一定要准备一个逃生锤，以防万一！而且逃生时，一定要用逃生锤锤玻璃的角，而非中间部分！
　　
二，被洪水困在房里该如何逃生？　　
　　建议平时备好应急食品、水、药品、救援绳索等物资；迅速向屋顶、高楼等处转移，找到被困地的制高点站立，等待救援；如果被洪水围困，寻找门板、洗衣盆、衣柜等作为逃生用具；如果无法逃脱，将手机集中起来，只留一个开机，等待救援，这样能尽可能长时间的寻求外界救援。　　
　　如果当时通讯工具无法正常使用，应该使用烟火、光照、燃烧衣物等方法，让救援人员知道你的所在地。
　　
三，电线倒了，如何避免触电？　　
　　发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或折断，要远离，不可触摸或接近；若遇到断裂的电线搭在地上的积水中，而你不得不通过积水时，可依靠单脚跳过积水。　
　　但需注意的是，若有人在水中触电，周围市民在展开救援时，应提前让电力部门关闭电源，若救援时已经雨停，可用绝缘体将触电者与积水分开。
　　
四，在户外遇雷电咋办？　　
　　电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等；不宜在大树下避雷雨，万不得已， 须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢；在户外遭遇雷雨却来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，然后坐在上面，并将双脚并拢放在绝缘体上。　　
　　遇到雷雨天气时，要远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备；远离孤树；远离电线及电线杆；远离山丘和池塘，如若在空旷的地方，应立即蹲下并双手抱膝！　　

五，外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。